Joogaa kesällä 2018


Koska:
30.05.2018 @ 08:03 – 09:03
2018-05-30T08:03:00+03:00
2018-05-30T09:03:00+03:00

Mitä: Joogaa

Missä: Aurajooga studio Läntinen pitkäkatu

Mitä maksaa: hinnat näkyvissä viestissä

Mitä mukaan: vesipullo, jooga-alusta, jäsenkortti (pakollinen!!! Listaan  oma  koko nimi, kortinnumero, koulun nimi, oma puhelinnumero)

 

Opettajien on tunnetusti välillä vaikeuksia laskeutua lomalle. Tässä apua siihen. Samalla ehdit vielä saada osasi Aurajoogan kuuluisasti tunnelmasta.

  1. rajaton käynti lopuille tunneille (eli 1.7. asti) 35€
  2. 5 kerran kortti 15€
  3. Laskeutuminen lomalle –päiväretriitti Aurajoogan tiloissa 7.6. klo 10.00-15.00 10€

Päiväretriitillä saa mahdollisuuden pysähtyä ja rauhoittua. Teemme jooga – ja mindfulness-harjoituksia ja hieman keskustelemme myös ”teoriasta”.

Voit osallistua vain yhteen tapahtumaan mainoksen edulliseen hintaan kesäkuun aikana!

Normaalihinta rajattomaan käyntiin on 70€, 5-kerran korttiin 50€ ja päivätapahtumaan 45€.

Ohjelma:

10-11.15 Aamuflow-jooga

11.15-12.00 ”Luento”: Jooga- ja tietoisuustaidot arjessa

12.00-12.30 Lounastauko (omat eväät)

12.30-13.45 Mindfulness-harjoitusia

14.00-15.00 Yinjooga ja äänimaljarentoutus

Päiväretriittiin ilmottaudutaan tiina@aurajooga.fi

 

Terveisin; Turun opettajien ammattiyhdistys liikuntatoimikunta