Gong rentoutus ja Yin joogaa 11.5.


Koska:
23.04.2019 @ 10:06 – 11:06
2019-04-23T10:06:00+03:00
2019-04-23T11:06:00+03:00

KENELLE: TOAY:n jäsenille

MITÄ: gong rentoutusta  tai yinjoogaa+ gong rentoutus

KOSKA: 11.5. klo.12-13.15 yinjooga+gong rentoutus tai klo. 13.45-15 gong rentoutus

MISSÄ: joogastudio Puremovessa Martinkatu 5

MITEN: Ilmoittaudu osoitteeseen pirjetta.torronen@turku.fi VIIMEISTÄÄN 30.4. Kumpaankin tuntiin mahtuu noin. 20 henkilöä. Ilmoitan mukaan mahtuneille 2.5. Maksa omavastuu 5€ tilille FI 05 5710 0420 088643  ja käytä viitenumeroa 3152201518        

MUKAAN: rennot joustavat vaatteet , jooga-alusta, vesipullo

 

Gongin äänivärähtelyä on käytetty syvärentoutuksen apuna ja parantavana terapiana jo vuosituhansia. Pehmeä gongin kumahtelu tasapainottaa kehon ja mielen tehokkaasti ja nautinnollisesti. Ei sovi raskaana oleville naisille.

 

 

Turun opettajien ammattiyhdistyksen liikuntatoimikunnan puolesta,

 

Pirjetta Törrönen