| ma | ti | ke | to | pe | la | su |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hae energiaa talveesi avannosta,
15:15
Hae energiaa talveesi avannosta,
marras 1 2019 @ 15:15 – maalis 31 2020 @ 18:45
Mitä? Avantouintia joko Ruissalossa tai Ispoisten uimarannalla. Milloin? marras-maaliskuussa, yhteensä 7 kertaa ilmaiseksi. Missä? Saaronniemen Saukot, Tammirannantie 39 tai Turun Avantouimarit, Rykmentintie 51 Miten toimin? Ota mukaan TOAY:n jäsenkortti ja näytä se tiskillä. Merkitse paikanpäällä[...]
Oletko ajatellut, että uusi vuosi alkaa uudella liikuntaharrastuksella tai ainakin uudessa paikassa?
00:00
Oletko ajatellut, että uusi vuosi alkaa uudella liikuntaharrastuksella tai ainakin uudessa paikassa?
tammi 2 @ 00:00 – helmi 29 @ 18:00
Oletko ajatellut, että UUSI VUOSI alkaa uudella LIIKUNTAHARRASTUKSELLA tai ainakin uudessa paikassa? NYT ON HYVÄ TILAISUUS ALOITTAA KUNTOSALIHARRASTUS PANSION KUNTOSALILLA. Mitä? Kuntosaliharjoittelua Pansion Kuntosalilla (sportbalance.fi/) Salilla myös ohjattuja ryhmäliikuntatunteja. Kts. tunnit ja ajankohdat netistä. Sali,[...]
KAIPAATKO KIPINÄÄ LIIKUNTAHARRASTUKSEEN VUODEN ALUSTA? NYT ON OIVA TILAISUUS.
15:30
KAIPAATKO KIPINÄÄ LIIKUNTAHARRASTUKSEEN VUODEN ALUSTA? NYT ON OIVA TILAISUUS.
tammi 14 @ 15:30 – maalis 10 @ 15:30
KAIPAATKO KIPINÄÄ LIIKUNTAHARRASTUKSEEN VUODEN ALUSTA? NYT ON OIVA TILAISUUS ALOITTAA TOIMINNALLINEN BOOT CAMP-TREENAUS KOULUTETUN PERSONAL TRAINERIN KANSSA! Mitä? Toiminnallisen harjoittelun Boot Camp -treenit (8 viikkoa). Pienryhmävalmennuksena toteutettava kahdeksan viikon valmennuskokonaisuus antaa kipinän harjoitella ryhmässä toiminnallisesti[...]
Pysähdy, rentoudu, nauti – tarjolla Shaktajoogaa 20.1. – 31.3.2020
09:15
Pysähdy, rentoudu, nauti – tarjolla Shaktajoogaa 20.1. – 31.3.2020
tammi 20 @ 09:15 – maalis 31 @ 19:00
MITÄ? Shaktajooga tunnetaan hellyydestään. Se on suoritusvapaa jooga, joka sopii kaikille. Harjoitus tehdään omaa kehoa kuunnellen ja tärkeimmässä roolissa ovat rentoutus ja hengitys. Shaktajoogassa saat harjoituksen hyödyt talteen ilman rehkimistä ja pakottamista. Huomaat miten oikeastaan tekemällä[...]
|
||||||
|
Käy hieronnassa ja nauti rentoutuneemmasta olosta
13:53
Käy hieronnassa ja nauti rentoutuneemmasta olosta
helmi 3 @ 13:53 – huhti 30 @ 18:00
Hei TOAY:n jäsenet Jäsenistöltä tulleen toiveen perusteella TOAY on tehnyt tutustumistarjouksen hierontaan Relajas– hieronnan kanssa. Relajas- hieronnan toimipiste sijaitsee Itäharjun alueella, LIDLin vieressä (Karjakatu 35b). Näin työhyvinvoinnin teemavuotena, käy ihmeessä hierotuttamassa auki kertyneet jumit ja nauti rentoutuneemmasta olosta.[...]
|
Skumppajoogaa Yoga Nordicilla pe 31.1. klo 16-17 ja pe 7.2. klo 18-19
18:00
Skumppajoogaa Yoga Nordicilla pe 31.1. klo 16-17 ja pe 7.2. klo 18-19
helmi 7 @ 18:00 – 19:00
[ ATT00001.tx Skumppajoogaa Yoga Nordicilla pe 31.1. klo 16-17 ja pe 7.2. klo 18-19 Lämpimästi tervetuloa tutustumaan Skumppajoogaan YogaNordicille Kristiinankatu 9, 4.krs. Skumppajoogatunti sopii kaikille. Tunnilla tehdään joogasta tuttuja kehoa vahvistavia ja venyttäviä liikkeitä[...]
|
|||||
|
TERVETULOA OPETTAJIEN JA ESIMIESTEN VASTUUT JA VELVOLLISUUDET -KOULUTUKSEEN Keskiviikkona 12.2.2020 klo 17.00 – 20.00.
17:00
TERVETULOA OPETTAJIEN JA ESIMIESTEN VASTUUT JA VELVOLLISUUDET -KOULUTUKSEEN Keskiviikkona 12.2.2020 klo 17.00 – 20.00.
helmi 12 @ 17:00 – 20:00
TERVETULOA OPETTAJIEN JA ESIMIESTEN VASTUUT JA VELVOLLISUUDET -KOULUTUKSEENKeskiviikkona 12.2.2020 klo 17.00 – 20.00. Koulutus järjestetään Turun AMK:n, Sepänkadun tilassa, B21 Monitori, Sepänkatu 1, TURKU Kohderyhmänä alueyhdistyksen kaikki jäsenet. Kouluttajana OAJ:n työmarkkinalakimies Kristiina Tuhkiainen Ohjelma: 17.00[...]
|
||||||
